دوره 7، شماره 1 - ( بهار 1384 )                   جلد 7 شماره 1 صفحات 49-59 | برگشت به فهرست نسخه ها

XML English Abstract Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Kaviani H, Javaheri F, Bahiray H. Efficacy of Mindfulness-Based Cognitive Therapy in Reducing Automatic Thoughts, Dysfunctional Attitude, Depression And Anxiety: A Sixty Day Follow-Up. Advances in Cognitive Science. 2005; 7 (1) :49-59
URL: http://icssjournal.ir/article-1-117-fa.html
کاویانی حسین، جواهری فروزان، بحیرایی هادی. اثربخشی شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی (MBCT) در کاهش افکار خودآیند منفی، نگرش ناکارآمد، افسردگی و اضطراب: پیگیری 60 روزه. تازه های علوم شناختی. 1384; 7 (1) :49-59

URL: http://icssjournal.ir/article-1-117-fa.html


1- گروه روانپزشکی، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی تهران، تهران، ایران.
2- مرکز مشاوره آفتاب، اصفهان، ایران
3- دانشگاه آزاد اسلامی، واحد رودهن، ایران.
چکیده:   (458 مشاهده)
مقدمه: این گزارش تحقیقی است که اثربخشی شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی (MBCT) را در کاهش و پیشگیری از افکار خودآیند منفی،‌ نگرش ناکارآمد افسردگی و اضطراب بررسی کرده است.
روش: در این کارآزمایی عرصه‌ای، ۶۵ دانشجوی دختر ساکن خوابگاه دانشگاه اصفهان، به صورت تصادفی، انتخاب شدند و در دو گروه گواه و آزمایشی قرار گرفتند. گروه آ‌زمایشی در طی هشت جلسه دو ساعته، به صورت گروهی، به شیوه
(MBCT) آموزش دیدند. آزمودنی‌ها پرسشنامه افسردگی و اضطراب بک، مقیاس نگرش ناکارآمد و پرسشنامه افکار خودآیند را قبل از شروع آموزش و در مقاطع مورد نظر، جلسات چهارم و هشتم و ۶۰ روز پس از پایان آموزش تکمیل کردند. گروه گواه بدون هیچ آموزشی فقط پرسشنامه‌های فوق را پر کرد.
یافته‌ها: کاربرد تحلیل واریانس دوطرفه با اندازه‌های تکراری نشان داد که روش
(MBCT) در کاهش افسردگی، اضطراب، نگرش ناکارآمد و افکار خود آیند مؤثر است. همچنین این روش می‌تواند در پیشگیری از افسردگی و اضطراب نقش داشته باشد.
نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد ذهن‌آگاهی به وسیله «آموزش کنترل توجه» مؤثر واقع ‌شود و از عود و بازگشت افسردگی و اضطراب پیشگیری ‌‌کند. در این مقاله، رهنمودهای کاربردی نتایج تحقیق حاضر، مورد بحث قرار خواهد گرفت.

 
متن کامل [PDF 336 kb]   (262 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: تخصصي
دریافت: ۱۳۸۳/۸/۲۷ | پذیرش: ۱۳۸۳/۱۰/۲۸ | انتشار: ۱۳۸۴/۱/۱

ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما:
CAPTCHA code

ارسال پیام به نویسنده مسئول


کلیه حقوق این وب سایت متعلق به تازه های علوم شناختی می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2018 All Rights Reserved | Advances in Cognitive Science

Designed & Developed by : Yektaweb