Advances in Cognitive Sciences

fa طراحی و اعتباریابی مداخله برخط مبتنی بر تفکر آینده‌نگر رویدادی و تأثیر آن بر شاخص توده بدنی و ولع به غذا-صفت در زنان دارای اضافه ‌وزن و چاقی: یک مطالعه مقدماتی Design and validation of an online episodic future thinking-based intervention and its impact on body mass index and trait food craving in overweight and obese women: A preliminary study روان شناسی شناختی پژوهشي اصیل Research <div style="text-align: justify;">مقدمه: چاقی و اضافه ‌وزن از چالش‌های اصلی بهداشت عمومی هستند و راهبردهای رایج کاهش وزن اغلب اثربخشی بلندمدت ندارند. پژوهش‌ها نشان داده‌اند که تفکر آینده‌نگر رویدادی می‌تواند در کاهش وزن و ولع به غذا مؤثر باشد. این مطالعه، مداخله‌ای برخط مبتنی بر تفکر آینده‌نگر رویدادی طراحی کرده و اعتبار محتوایی و اثربخشی آن را بر شاخص توده بدنی و ولع غذا بررسی کرده است. روش کار: روش مطالعه، آزمایشی ترکیبی (کیفی_کمی) با طراحی پیش‌آزمون_پس‌آزمون درون‌گروهی بود و در سال ۱۴۰۳ اجرا شد. جامعه شامل زنان دارای اضافه ‌وزن و چاقی و متخصصان روان‌شناسی شناختی و درمان‌گران کاهش وزن بود. در مرحله کیفی، نسخه اولیه مداخله با مشارکت ۵ زن بررسی و بهبود یافت و ۱۱ متخصص اعتبار محتوایی آن را ارزیابی کردند. پس از نهایی‌سازی محتوای مداخله، شرکت‌کنندگان از طریق شبکه‌های اجتماعی جذب و پس از غربال‌گری، در مطالعه وارد شدند. در بخش کمی، ۲۶ زن در مداخله برخط پنج ‌جلسه‌ای (به مدت یک ساعت) شرکت کردند و شاخص توده بدنی و ولع به غذا پیش و پس از مداخله از طریق خودگزارشی و پرسشنامه سنجیده شد. تحلیل داده‌ها با آزمون t و شاخص CVI انجام شد. یافته‌ها: میانگین شاخص توده بدنی شرکت‌کنندگان از 61/30 (7/4SD=) در پیش‌آزمون به 94/29 (6/4SD=) در پس‌آزمون کاهش یافت. مداخله اعتبار محتوا قابل ‌قبولی را (9/0CVI=) نشان داد و به طور مؤثر به کاهش وزن (008/0 P=،568/0-Cohen’sD=) کمک کرد. همچنین به طور قابل‌توجهی تمایل به غذا (001/0 P=،779/0-Cohen’sD=) را کاهش داد. نتیجه‌گیری: این یافته‌ها نشان می‌دهند که مداخله EFT روایی محتوایی مطلوبی دارد و می‌تواند در کاهش وزن و ولع غذا در زنان دارای اضافه‌ وزن و چاقی مؤثر باشد. با این حال، برای تأیید اثربخشی، مطالعات دقیق‌تری با گروه کنترل پیشنهاد می‌شود.</div> <div style="text-align: justify;">Introduction: Overweight and obesity are foremost public health concerns. In addition, traditional weight-loss approaches often fail to yield long-term results. Recent studies suggest that Episodic Future Thinking (EFT) can be effective in reducing weight and unhealthy food cravings. The present study aimed to design an online EFT-based intervention and assess its content validity and preliminary effectiveness on Body Mass Index (BMI) and trait food craving among overweight and obese women. Methods: This mixed-method experimental study, employing a one-group pretest-posttest design, was conducted in 2024. The study population included overweight and obese women, as well as cognitive psychology and weight-management specialists. In the qualitative phase, the initial version of the intervention was reviewed and refined with the participation of five women, followed by content validation by 11 experts. Following content finalization, participants were recruited through social media and screened for eligibility before enrollment. In the quantitative phase, 26 participants completed a five-session online intervention. BMI and food craving were assessed pre- and post-intervention using self-reported weight and height and the Food Craving Questionnaire–Trait. Data analysis involved Content Validity Index (CVI) and paired t-tests. Results: Results revealed a decrease in mean BMI from 30.61 (SD=4.7) to 29.94 (SD=4.6). The intervention demonstrated acceptable content validity (CVI=0.90), leading to a small reduction in BMI (P=0.568, Cohen’s d=0.008) and a significant reduction in food craving (P< 0.001, Cohen’s d=–0.779). Conclusion: These findings support the potential of EFT-based online interventions for weight management. However, further studies with larger samples and control groups are required to confirm and generalize these results.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> اضافه ‌وزن, چاقی, تفکر آینده‌نگر رویدادی, شاخص توده بدنی, ولع غذایی Overweight, Obesity, Episodic future thinking, Body mass index, Food craving 1 15 http://icssjournal.ir/browse.php?a_code=A-10-2002-1&slc_lang=fa&sid=1 Sepideh Bakht سپیده بخت sepidehbakht@gmail.com 0067325688` 0009-0000-8414-4105 No Department of Cognitive Psychology, Institute for Cognitive Science Studies, Tehran, Iran گروه روان‌شناسی شناختی، مؤسسه آموزش عالی علوم شناختی، تهران، ایران Tara Rezapour تارا رضاپور 100319475328460019875 100319475328460019875 No Department of Cognitive Psychology, Institute for Cognitive Science Studies, Tehran, Iran گروه روان‌شناسی شناختی، مؤسسه آموزش عالی علوم شناختی، تهران، ایران Meysam Sadeghi میثم صادقی 100319475328460019876 100319475328460019876 No Department of Cognitive Psychology, Institute for Cognitive Science Studies, Tehran, Iran گروه روان‌شناسی شناختی، مؤسسه آموزش عالی علوم شناختی، تهران، ایران Alireza Moradi علیرضا مرادی Moradi@khu.ac.ir 100319475328460019877 100319475328460019877 Yes Department of Cognitive Psychology, Institute for Cognitive Science Studies, Tehran, Iran گروه روان‌شناسی شناختی، مؤسسه آموزش عالی علوم شناختی، تهران، ایران